BERITA FOTO
Donor Darah Umat Paroki St.
Ignatius Cimahi
Oleh : Johanes Krisnomo | 02-Sep-2012, 21:31:21 WIB
Bantu Sesama : Donor darah yang merupakan kegiatan
rutin tiap dua setengah bulan sekali, selalu disambut umat Paroki St Ignatius
Cimahi dengan penuh antusias dan semangat.
Kegiatan donor darah, Minggu
(02/09/12), yang diadakan oleh PMI cabang Kota Bandung tersebut, melibatkan
kaum tua muda dengan jumlah pendonor sekitar seratusan.
Manfaat donor darah
selain untuk kesehatan pribadi, juga untuk menolong sesama kita yang
membutuhkan darah.
Catatan : Berita Foto telah ditayangkan di www.kabarindonesia.com
tgl 02 Sept 2012
visit : www.kabarindonesia.com
Artikel Donor Darah
5 Manfaat
Jadi Donor Darah
Simbiosis
mutualisme. Itulah yang akan kita rasakan jika kita melakukan donor darah,
sebab setiap tetes darah yang kita sumbangkan tidak hanya dapat memberikan
kesempatan hidup bagi yang menerima tetapi juga memberikan manfaat kesehatan
bagi pendonornya.
Anggapan yang menyatakan mendonorkan darah bisa membuat kita menjadi lemas
adalah salah. Saat kita mendonorkan darah, maka tubuh akan bereaksi langsung
dengan membuat penggantinya. Jadi, kita tidak akan mengalami kekurangan darah.
Selain membuat tubuh memproduksi darah-darah baru, ada lima manfaat kesehatan
lain yang bisa kita rasakan:
1.Menjaga.kesehatan.jantung
Tingginya kadar
zat besi dalam darah akan membuat seseorang menjadi lebih rentan terhadap
penyakit jantung. Zat besi yang berlebihan di dalam darah bisa menyebabkan
oksidasi kolesterol. Produk oksidasi tersebut akan menumpuk pada dinding arteri
dan ini sama dengan memperbesar peluang terkena serangan jantung dan stroke.
Saat kita rutin mendonorkan darah maka jumlah zat besi dalam darah bisa lebih
stabil. Ini artinya menurunkan risiko penyakit jantung.
2.Meningkatkan produksi sel darah merah
Donor darah juga
akan membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah dalam darah. Tak perlu
panik dengan berkurangnya sel darah merah, karena sumsum tulang belakang akan
segera mengisi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, sebagai
pendonor kita akan mendapatkan pasokan darah baru setiap kali kita mendonorkan
darah. Oleh karena itu, donor darah menjadi langkah yang baik untuk
menstimulasi pembuatan darah baru.
3.Membantu penurunan berat tubuh
Menjadi donor
darah adalah salah satu metode diet dan pembakaran kalori yang ampuh. Sebab
dengan memberikan sekitar 450 ml darah, akan membantu proses pembakaran kalori
kira-kira 650. Itu adalah jumlah kalori yang banyak untuk membuat pinggang kita
ramping.
4.Mendapatkan kesehatan psikologis
Menyumbangkan hal
yang tidak ternilai harganya kepada yang membutuhkan akan membuat kita
merasakan kepuasan psikologis. Sebuah penelitian menemukan, orang usia lanjut
yang rutin menjadi pendonor darah akan merasakan tetap berenergi dan bugar.
5.Mendeteksi penyakit serius
Setiap kali kita
ingin mendonorkan darah, prosedur standarnya adalah darah kita akan diperiksa
dari berbagai macam penyakit seperti HIV, hepatitis B, hepatitis C, sifilis,
dan malaria. Bagi yang menerima donor darah, ini adalah informasi penting untuk
mengantisipasi penularan penyakit melalui transfusi darah. Sedangkan untuk
kita, ini adalah "rambu peringatan" yang baik agar kita lebih
perhatian terhadap kondisi kesehatan kita sendiri.
Setelah menginjak usia 18 tahun, cobalah untuk membiasakan diri mendonorkan
darah setiap tiga bulan sekali. Tidak hanya akan memberikan perasaan yang
senang karena dapat membantu sesama, namun bermanfaat positif bagi kesehatan
tubuh kita sendiri. Dan usia maksimal untuk melakukan kebiasaan baik ini adalah
hingga berusia 60 tahun. Jadi jangan tunggu lama lagi, ayo… saatnya donor
darah!
Sumber : (Prevention Indonesia Online/Astrid
Anastasia)/ Editor : Dini/120111/ http://female.kompas.com/read/2011/01/12/1820587/5.Manfaat.Jadi.Donor.Darah-12
Sampai
Jumpa
Terimakasih
Tidak ada komentar:
Posting Komentar